Taller de piso pélvico
¿Tienes problemas de piso pélvico?
Has tenido síntomas o sufres de:
- Incontinencia.
- Prolapso de órganos.
- Vejiga hiperactiva
- Debilidad en la vejiga/intestino.
-
No estás sola, lo que necesitas es el programa de piso pélvico de PfilAtes (pelvic floor Pilates).
En tan solo 28 días podrás ver grandes cambios
Descripción del taller
Tenemos tres paquetes para elegir que te brindarán todas las herramientas necesarias para implementar tu propio programa de fortalecimiento del piso pélvico en tu casa.
La base de nuestro programa es un taller online de dos horas que te enseña todo lo que necesitas saber para tener éxito. Este taller de piso pélvico es impartido por la coach Maru Martínez.
- Fecha: 23 de marzo 2026
- Hora: 8:00 p.m.
- Duración: 2 horas.
Lugar
- Plan Básico: Online
- Plan Premium: Presencial
- Ubicación: Espacio Libre Wellness Hub, Torre Amazonas. Río Amazonas 25 Ote. Col. Del Valle. San Pedro Garza García.
¿Qué aprenderás?
- Principios del programa de fortalecimiento del piso pélvico.
- Enseñanza en vivo de los ejercicios de fortalecimiento.
- Asistencia para elegir tus ejercicios personalizados de fortalecimiento en tu casa.
- Cuestionarios para ayudarte a medir tu avance y realizar un seguimiento de tu progreso.
- Sesión de preguntas y respuestas.
¿Cómo funciona?
Básico
$ 700 MXN
PAGO ÚNICO
- Taller de Piso Pélvico.
- Duración: 2 horas.
- Modalidad: Online en vivo
- Obtén todas las herramientas para implementar tu propio programa de fortalecimiento de piso pélvico en casa con ayuda de videos de apoyo.
- Pesos MX. Compra segura.
Plus
$ 1,250 MXN
PAGO ÚNICO
- Taller de Piso Pélvico.
- Duración: 2 horas.
- Modalidad: Online en vivo
- Obtén todas las herramientas para implementar tu propio programa de fortalecimiento de piso pélvico en casa con ayuda de videos de apoyo.
- Videos de apoyo y seguimiento de WhatsApp por un mes.
- Pesos MX. Compra segura.
Premium
$ 1,999 MXN
PAGO ÚNICO
- Taller de Piso Pélvico.
- Duración: 2 horas.
- Modalidad: Presencial
- Obtén todas las herramientas para implementar tu propio programa de fortalecimiento de piso pélvico en casa con ayuda de videos de apoyo.
- Videos de apoyo y seguimiento de WhatsApp por un mes.
- Sesión virtual uno a uno con la maestra Maru Martínez.
- Pesos MX. Compra segura.
Preguntas frecuentes
El programa Pfilates es, por mucho, el programa más sofisticado del mercado para recuperar el control de la vejiga. Creado por el Dr. Bruce Crawford, especialista en uroginecología, éste programa es el resultado de 10 años de extensas investigaciones que han demostrado que ciertos tipos de movimientos son más efectivos que los ejercicios tradicionales de Kegels. El programa Pfilates restaura el control de la vejiga en solo 4 a 6 semanas y los participantes reportan una mejoría del 74% en los síntomas de la vejiga. El éxito del programa ha sido publicado en la literatura médica.
Al registrarte, se te mandará a tu correo electrónico con el que te registres. El cuestionario, el diario de la vejiga y la selección de movimientos.
En tan solo 4 semanas.
Te ofrecemos 3 paquetes para cubrir las necesidades de cada quien.
- Básico: Admisión al Seminario Web “Programa de fortalecimiento de piso pélvico”
- Plus: Admisión al Seminario Web “Programa de fortalecimiento de piso pélvico”, con seguimiento de correos para ayudarte a establecer tu propio programa en casa y una sesión virtual con la maestra Maru Martínez
- Premium: Admisión al Seminario Web “Programa de fortalecimiento de piso pélvico”, con seguimiento de correos para ayudarte a establecer tu propio programa en casa, una sesión virtual con la maestra Maru Martínez y una sesión virtual con el Dr. Luis Carlos Páez